El huevo es lo que se llamaría «bueno, bonito y barato». Es un alimento que, aunque pequeño, ofrece múltiples beneficios para la salud: fuente de proteínas, vitaminas y minerales. Aquí te contamos sus beneficios. Proteínas Cada huevo contiene alrededor de seis gramos de proteína, con todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para reparar [ ]
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Monday 13 October 2025
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Día Mundial del Huevo: Beneficios sorprendentes de un alimento esencial
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